Kjøttdeig og storfe40 minUten glutenUten laktose
Chili con carne
Chili con carne – enkel middag med kjøtt som tar 40 minutter og gir 4 porsjoner. Se oppskriften og hvor ingrediensene er billigst denne uken.
Se handleliste med ukens tilbud →Ingredienser (4 porsjoner)
- 400 g kjøttdeig
- 2 bokser bønner på boks (kidneybønner)
- 2 bokser hakkede tomater
- 1 stk løk
- 1 stk paprika
- 1 stk rød chili
- 2 fedd hvitløk
- 2 ts krydder (spisskummen)
- 4 dl ris
Slik gjør du
- Hakk løk, paprika, chili og hvitløk.
- Brun kjøttdeigen med grønnsakene og krydderet.
- Tilsett tomater og skylte bønner.
- Småkok i 25 minutter. Server med ris.
